Dokładnie: uszy goją się z reguły dosyć długo, ale takie swędzenie to już dobry znak - jak swędzi, to się goi. Nie daj Boże nie przerywać kuracji antybiotykami!!!
no bez przesady..zależy jeszcze ile tego łykasz i jak na kogo działa.. ja łykam jedną tab. dziennie i na liściu sałaty bym 15 min. nie wytrzymał weź sobie namocz jakoś otręby, dodaj trochę rodzynek do smaku i się zapchasz. a z tą wodą i herbatami to nie na długo. wypijesz, ale za jakiś czas będzie Ci się jeszcze bardziej jeść chciało. Zmieniony [...]
[...] ze mialem takie cos wieczorem dawno temu - bylo to po treningu klatki spowodowane nowym cwiczeniem - przenoszenie sztangielki za glowe. trwalo 10-15 min. ale tak dlugo jak dzis nie mialem nigdy jeszcze o 6 czulem ze nie moge wziac gleobkiego oddechu. aha dodam ze cisnienie mialem mierzone u lekarza gdzies 2 tyg temu to 135/80 (domowym [...]
[...] tej materi Jak obliczyłem zaczełem go pierwszy raz łykac w 1991 roku . Zreszta wyboru wtedy to raczej nie było A co do skutecznosci leku i jego natychmiastowego działania mam poprostu inne zdanie podobnie jak producent preparatu ( ale co ci d****e mogą o tym wiedzieć )i takie moje prawo . Wybacz elite ale chyba nie jest to też panaceum na kaca .
swed, to nie do konca prawda. lydki pracuja - co prawda w niewielkim stopniu - przy przysiadach i mc, jest to jakis bodziec do wzrostu Praca łydek przy tych ćwiczeniach jest naprawde bardzo znikoma. Jeżeli jest to jakiś bodziec do wzrostu to napewno nie na długo. Jak pisałem - chcesz mieć duże i proporcjonalne łydki to MUSISZ je trenować stosując [...]
Dzięki za podpowiedzi,długo trzeba brać gluykozaminy itp by były efekty?I czy jest sens brania glukozaminy jak np za 2 miechy bede robił trening silowy?
kreatyne bierz tak długo jak odczuwasz zwyzke siły i zwiększona mase mięsnowa Jesli poczujesz spadki to czas zeby cykl zakonczyc Zazwyczj jest to 5-8 tygodni spec. suplement
Właśnie wszyscy podają minimalny czas aerobów - a nikt nie podaje maksymalnego. Dodatkowo jestem ciekaw czy można co pół godziny robić przerwy i jak długie mogą być(żeby dupsko odpoczeło, bo też mam rometa ) Ponoć kiedyś Filleborn mówił, że mozna jechać długo, tylko trzeba pić jakiś napój izotoniczny plus jakiś antykatabolik przed jazdą.
za 60 zł moge wziac Lacoste jak sie zdecydujesz daj znać :-) kiedyś kupiłem za 50 zł Hugo Bossa też ze wschodu i zapach za długo nie trzymał wiec wiem jak z tym bedzie :-) Zmieniony przez - Savorin w dniu 2012-05-15 21:29:18
Witam, Właśnie odbyłem miłą rozmowę z przedstawicielem firmy Marbosport – Panem Michałem. Tak jak wcześniej mogliście przeczytać firma Marbosport chce wziąć udział w opisywanej na forum akcji wyposażania szkolnej siłownii zaproponowała przekazanie NIEODPŁATNIE następującego sprzętu: 1. ławka pozioma 2. ławka wielofunkcyjna (regulowany [...]
Właśnie chodziło o to by ten cykl nie trwał za długo. np tak jak tu: http://www.sfd.pl/Metanabol_10mg-_m%C3%B3j_cykl_-t241489.html czyli to co powyżej to do dupy i nie przyniesie większych efektów? może ktoś jeszcze się wypowie?
hmm martwi mnie tylko to 12 tyg winka..... nie za długo? stawy nie pierd...ną? Stawy jak stawy, bardziej skup się na flakach. Ten temat pozwoli Ci przez to przejść gładko: http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj%21-t1072625.html
tak dokladnie,balansowanie na granicy to jest to. mysle ze doszedlem do etapu gdzie wiem gdzie ta granica jest ,aczkolwiek czasami przesadze ,tak jak ostatnio z nogami . Dla tego odpuszczam dzis trening na nogi:/ Jak u Was wyglada "granica" ,jaki dlugo ból odczuwacie po treningu np?
No tego nie wiem jaki masz temat,ale wiem ze ponad 90% towaru do sprzedazy to chemik.(jak nie 100%) A jak sam zasiales to dlugo czekasz na palenie i wiele tego nie ma...
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=59781 I żyli długo i szczęśliwie... Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
To nie jest kwestia wyskakujących okienek, to jest prośba o inne umieszczenie diva z reklamą. Jestem przekonany, że to nie jest tylko moje odczucie, bo zarówno laptopa, jak i telefon mam ponadprzeciętne. To się za długo ładuje i przeszkadza.
[...] długo na takiej diecie. W ogóle "piramida zdrowego żywienia" jest winna otyłości i chorobom cywilizacyjnym we współczesnym świecie, a raczej niechce skończyć jak wielu innych (z chorobami serca, nowotworami, cukrzycą itd itp). Czasami chyba jest coś ważniejszego od "pięknie" wyrzeźbionego ciała, to chyba zdrowie, nie?
Głupie pytanie o aeroby %-)
